삼범동기 목이 부실한데 이렇게 작업까지 해서 올려주셔 감사합니당 삼범동기 목이 부실한데 이렇게 작업까지 해서 올려주셔 감사합니당

일현 스님 1착 답글 고마우리 ㅎㅎㅎ 일현 스님 1착 답글 고마우리 ㅎㅎㅎ

삼범동기 건강에 빨간불이 왔는가베? 나이 먹어가면서 건강이 제일 중요한데, 건강간리 잘 하이소! 부실한(?) 목으로 이런 작업을 하려니 얼마나 고통이 따랐겠는가?
덕분에 즐감하고 물러 갑니다. 건강한 얼굴로 만납시다! 삼범동기 ~!!! 삼범동기 건강에 빨간불이 왔는가베? 나이 먹어가면서 건강이 제일 중요한데, 건강간리 잘 하이소! 부실한(?) 목으로 이런 작업을 하려니 얼마나 고통이 따랐겠는가? 덕분에 즐감하고 물러 갑니다. 건강한 얼굴로 만납시다! 삼범동기 ~!!!

ㅎㅎㅎㅎ 고마워 .. 취미가 영상 촬영 편집인지라
안할 수도 없구 ㅎㅎㅎ 목 디스크라서  최대한 멀리하는 중 ㅎㅎㅎ ㅎㅎㅎㅎ 고마워 .. 취미가 영상 촬영 편집인지라 안할 수도 없구 ㅎㅎㅎ 목 디스크라서 최대한 멀리하는 중 ㅎㅎㅎ

쫌 쉽게 접근해서 볼수 있꾸로 맹걸모 안되것냐 ㅉㅉㅉㅉ
촌놈들도 쿡 눌리모 비구로 해주가 ㅉㅉㅉㅉ
하나도 못봐서 욕밖에 던질수가 엄네 목이 아푼기가 모가지가 아풍기가 목꾸녕이 아풍기가 ?? 소상히 아뢰거라 처방전 보내주꾸마 ㅉㅉㅉㅉㅉ 젊믄노미 ㅋㅋㅋㅋ 쫌 쉽게 접근해서 볼수 있꾸로 맹걸모 안되것냐 ㅉㅉㅉㅉ 촌놈들도 쿡 눌리모 비구로 해주가 ㅉㅉㅉㅉ 하나도 못봐서 욕밖에 던질수가 엄네 목이 아푼기가 모가지가 아풍기가 목꾸녕이 아풍기가 ?? 소상히 아뢰거라 처방전 보내주꾸마 ㅉㅉㅉㅉㅉ 젊믄노미 ㅋㅋㅋㅋ

츄웅셩 ㅎㅎㅎ  군단장 훈시를 받으니 오래 살겠네  ㅎㅎㅎ
헌디 군단장 컴 손 한 번 보시게나  내가 여기서 할 수있는 것은
영상을 링크 걸지않고 직접 올리는 건디 ㅋㅋㅋ
일만 커지구 ㅎㅎ 이메일 답글 주게 내 파일 보내 주리라..
글쿠 목 디스크라서 컴을 멀리하니 이해하시구 ㅎㅎ 츄웅셩 ㅎㅎㅎ 군단장 훈시를 받으니 오래 살겠네 ㅎㅎㅎ 헌디 군단장 컴 손 한 번 보시게나 내가 여기서 할 수있는 것은 영상을 링크 걸지않고 직접 올리는 건디 ㅋㅋㅋ 일만 커지구 ㅎㅎ 이메일 답글 주게 내 파일 보내 주리라.. 글쿠 목 디스크라서 컴을 멀리하니 이해하시구 ㅎㅎ

지금부터 군단장이 하라쿠는데로 하거라 그라모 효험을 볼끼다 ㅉㅉㅉㅉ
세면용 타올 양쪽에 1m 정도 길이의 끈을 양쪽에다 묶고 아파트 베란다나 벽 손잡이 같은데 끈을 돌려서 단단히 걸수있는데다 걸고 타올부분에다 턱을 걸면서 양손으로 머리가 타올에서 일직선으로 체중을 받을수 있도록 손으로 중심을 잡아주고 체중을 이용하여 목을 빼거라 이때 주의할 사항은 온몸에 힘을 최대한 뺄것 힘이 들어가면 교정이 안된다 자기 체중을 이용하여 턱에다 타올을 걸어 넌지시 앉으면서 목을 당겨주면 우두둑 하면서 경추(목빼)가 빠지는듯한 소리가나고 순식간에 통증이 사라지며 멀쩡한 상태로 돌아가며 억수로 시원함 나는 소시절 레스링, 합기도, 유도, 럭비, 구보, 행군, 힘든 농장일등으로 만신창이가된 척추와 경추가 나이들어 협착증 증세를 20 여년전에 선고받고 수술을 권유 받았지만 여태껏 체중을 이용하여 척추교정, 경추교정을 하루에도 수없이 하면서 아직도 왕성한 활동에 지장없이 돌아 다닌다네 ㅉㅉㅉㅉ 돈안들고 아무데서고 요령만 습덕하여 불편함이 없다면 더 바랄것이 무에냐 안그러냐 ㅋㅋㅋㅋ
가축해부학을 공부했고 포유동물들은 사람과 구조가 비슷하여 과학적으로 의학적으로 증명 하라면 납득할수있게 설명 해주꾸마 ㅉㅉㅉㅉ
정형외과 입원실, 물리치료실 등에서 흔히 볼수있는 방법들을 혼자힘으로 아무데서고 할수있도록 가르켜 준기라 생각혀라 ~~~~~~
손안데고 코풀 생각들을 다들 하는데 답답은 놈이 샘을 판다고 누가 내몸을 옛날처럼 원상복구 해주것찌 ~~~ 천만에 꿈 깨거라 !!
수술해서 신경을 누르는 부위를 잘라내고 인공 디스크를 넣더래도 원상 복구는 안된다는 이바구란다 ㅋㅋㅋㅋ 지금부터 군단장이 하라쿠는데로 하거라 그라모 효험을 볼끼다 ㅉㅉㅉㅉ 세면용 타올 양쪽에 1m 정도 길이의 끈을 양쪽에다 묶고 아파트 베란다나 벽 손잡이 같은데 끈을 돌려서 단단히 걸수있는데다 걸고 타올부분에다 턱을 걸면서 양손으로 머리가 타올에서 일직선으로 체중을 받을수 있도록 손으로 중심을 잡아주고 체중을 이용하여 목을 빼거라 이때 주의할 사항은 온몸에 힘을 최대한 뺄것 힘이 들어가면 교정이 안된다 자기 체중을 이용하여 턱에다 타올을 걸어 넌지시 앉으면서 목을 당겨주면 우두둑 하면서 경추(목빼)가 빠지는듯한 소리가나고 순식간에 통증이 사라지며 멀쩡한 상태로 돌아가며 억수로 시원함 나는 소시절 레스링, 합기도, 유도, 럭비, 구보, 행군, 힘든 농장일등으로 만신창이가된 척추와 경추가 나이들어 협착증 증세를 20 여년전에 선고받고 수술을 권유 받았지만 여태껏 체중을 이용하여 척추교정, 경추교정을 하루에도 수없이 하면서 아직도 왕성한 활동에 지장없이 돌아 다닌다네 ㅉㅉㅉㅉ 돈안들고 아무데서고 요령만 습덕하여 불편함이 없다면 더 바랄것이 무에냐 안그러냐 ㅋㅋㅋㅋ 가축해부학을 공부했고 포유동물들은 사람과 구조가 비슷하여 과학적으로 의학적으로 증명 하라면 납득할수있게 설명 해주꾸마 ㅉㅉㅉㅉ 정형외과 입원실, 물리치료실 등에서 흔히 볼수있는 방법들을 혼자힘으로 아무데서고 할수있도록 가르켜 준기라 생각혀라 ~~~~~~ 손안데고 코풀 생각들을 다들 하는데 답답은 놈이 샘을 판다고 누가 내몸을 옛날처럼 원상복구 해주것찌 ~~~ 천만에 꿈 깨거라 !! 수술해서 신경을 누르는 부위를 잘라내고 인공 디스크를 넣더래도 원상 복구는 안된다는 이바구란다 ㅋㅋㅋㅋ

츄웅 셩영.. 시일시이 ㅎㅎㅎ 고마워 군단장. 츄웅 셩영.. 시일시이 ㅎㅎㅎ 고마워 군단장.

삼범아 !  수고많았다 목아픈중에도 편집 잘했네 삼범아 ! 수고많았다 목아픈중에도 편집 잘했네

에구 조장로니임 고마워 ㅎㅎ 에구 조장로니임 고마워 ㅎㅎ

여행은 언제나 즐겁지...재미있고 즐거운 모습 잘 봤습니다. 여행은 언제나 즐겁지...재미있고 즐거운 모습 잘 봤습니다.

계인아  고마워 ,, 내 처럼 되지말구 목조심혀 ㅎㅎㅎㅎ 계인아 고마워 ,, 내 처럼 되지말구 목조심혀 ㅎㅎㅎㅎ

ㅉㅉㅉ! 목디스크가 심해진 모양이구나? 하나씩 보고 감상문 올리마!
새해복 많이 받고, 목 완치를 기원하면서...! ㅉㅉㅉ! 목디스크가 심해진 모양이구나? 하나씩 보고 감상문 올리마! 새해복 많이 받고, 목 완치를 기원하면서...!

서교수 오랫만이네  그 좋은 야그들을  답글 보내지 못해 미안해.. 빨리 회복해서
홈피 자주들어오도록 노력할께 ㅎㅎㅎ 홧 팅. 서교수 오랫만이네 그 좋은 야그들을 답글 보내지 못해 미안해.. 빨리 회복해서 홈피 자주들어오도록 노력할께 ㅎㅎㅎ 홧 팅.

수고 하셧습니다....
삼범 님................ 수고 하셧습니다.... 삼범 님................

에구  회장님 여기까지 ㅎㅎㅎ 고마우리  화장님 ㅎㅎㅎ 에구 회장님 여기까지 ㅎㅎㅎ 고마우리 화장님 ㅎㅎㅎ

중앙대 보배 이삼범을 챙겨주는 울산 군단장 고마우리 ^^^ 군단장께서도
남은 여생 건강하고 행복한 삶 누리시길바랍니다 중앙대 보배 이삼범을 챙겨주는 울산 군단장 고마우리 ^^^ 군단장께서도 남은 여생 건강하고 행복한 삶 누리시길바랍니다

여기 까지 등장하셔 보살펴주시는 중앙 MC 니임 증말로 고마우리 ㅎㅎㅎㅎ 여기 까지 등장하셔 보살펴주시는 중앙 MC 니임 증말로 고마우리 ㅎㅎㅎㅎ

따블로 고마우리ㅋㅋㅎㅎㅎ 따블로 고마우리ㅋㅋㅎㅎㅎ

임선상님 그럼 나 안  트리플 감샤 ㅎㅎㅎ 이거 골프에선 안좋은 디 ㅎㅎㅎㅎ 임선상님 그럼 나 안 트리플 감샤 ㅎㅎㅎ 이거 골프에선 안좋은 디 ㅎㅎㅎㅎ