남성이 느끼는 오르가즘은 사정과 연계되기 때문에 폭발적이면서도 순간적이다. 남성은 성욕을 느끼고 성기가 발기되면 성행위나 애무 등을 통해 사정에 이르게 되는데 남성에게 있어 섹스를 위한 준비가 발기요, 최종목표가 사정이다. 오르가즘은 사정을 위한 수단이라 할 수 있다. 하지만 전 세계에는 오르가즘을 느끼지 못하는, 오르가즘 장애를 가지고 있는 남성이 존재한다.

 

오르가즘 장애는 성적 자극에 대하여 정상적인 흥분기를 거친 후 오르가즘이 지연되거나 없는 경우를 말하는데 그 정도는 개개인에 따라 다르다. 보통 오르가즘을 느낄 수 없는 남성이 있다는 소리를 들으면 의아해하는 남성들이 많다. 하지만 사정을 하면서도 쾌감을 못 느끼는 남성은 분명 있다. 인간으로서 느낄 수 있는 가장 강렬하고 즐거운 쾌락인 오르가즘에 장애를 가지고 있는 것은 큰 불행이 아닐 수 없다.

 

 

결국 오르가즘을 느끼지 못한다면 사정하는 것이 보잘것 없고 성행위를 할 때도 무기력할 수밖에 없다. 그렇다면 그 이유는 뭘까. 또 오르가즘을 강화할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있을까. 남성 성 전문 컨설턴트인 스페인의 페르난도 훌리안은 남성의 오르가즘 장애는 분위기나 몸 컨디션, 성행위 형태는 물론 부담감 등 심리적인 요인으로 인한 경우가 많다고 전한다.

 

그렇다면 폭발(?)로 인한 쾌감을 다시 느낄 수 있는 방법이 궁금하지 않을 수 없다. 훌리안은 먼저 부담감을 버려야 한다고 조언한다. 오르가즘에 대해 너무 신경쓰다 보면 심적 부담으로 인해 성관계가 제대로 이뤄질 수 없다는 것. 오히려 마음을 비우고 파트너와 대화와 전희, 삽입 등 자연스럽게 관계를 가져가면 근육은 물론 정신까지 이완되며 오르가즘 장애를 극복할 수 있다고 한다.

 

색다른 성적 환상을 갖는 것도 좋은 방법이다. 보통 오르가즘에 장애를 가지고 있는 남성들은 천편일률적인, 무미건조한 섹스에 싫증을 느끼고 있는 상태인 경우가 많다. 그래서 좀 더 색다른 상황을 상상하며 관계를 갖는다면 쾌감을 느낄 수 있다. 예를 들어 사람들이 많은 공원의 숲속에서 사람들 몰래 관계를 갖는다든가, 침대가 아닌 늦은 저녁 사무실 책상 위에서 섹스를 하고 있다고 상상하는 것이 좋은 예라 할 수 있겠다.

 

 

케겔(Kegel)운동을 통해 사정의 타이밍 조절 능력을 기르는 것도 오르가즘 장애를 극복하는 좋은 방법이다. 케겔운동은 구해면체 근육이나 골반 근육을 단련시키는 것으로 전문가들이 사정의 타이밍을 조절할 뿐 아니라 오르가즘을 상승시킬 수 있다며 적극 추천하고 있는 방법이다. 단순하게 항문을 조이는 동작을 반복하는 것만으로도 구해면체 근육 등을 단련할 수 있다. 당연한 얘기겠지만 일상적인 운동도 큰 도움이 된다. 달리기나 수영, 테니스, 골프 등은 물론 팔굽혀펴기나 허벅지 운동 등 성행위시 사용되는 근육의 파워를 기르는 것도 궁극적으로는 오르가즘 장애를 극복하는데 도움이 된다.

 

여성의 질에 삽입한 뒤 피스톤 운동을 하다 중간 중간 쉬는 것도 좋다. 스스로 몸의 감각에 신경을 쓰며 자신이 어느 정도의 흥분 단계에 와 있는지를 인식하고 그 시기를 조절하는 것이다. 그렇게 되면 남성은 자신의 느낌에 좀 더 집중할 수 있게 되고 성관계 시간도 지속하게 되면서 쾌감을 느낄 수 있게 된다. 이때 여성은 남성이 피스톤 운동을 멈춘 사이에 몸이 달아오르며 남성을 더욱 원하게 된다는 또 다른 장점도 있다.

 

오르가즘 장애는 남성에게 그리 흔하지는 않다. 하지만 섹스를 통해 쾌감을 느끼고 남녀 모두 최고의 기쁨을 느껴야하지만 그렇지 못하는 것은 분명 슬픈 일이다. 그러나 도망치다가는 끝까지 느낄 수 없다. 당당히 맞서서 자신의 소중한 행복인 오르가즘을 찾아야한다. 조금만 노력하면 고개숙인 남성도 분출의 기쁨을 느낄 수 있다.